通常到了小學之後這樣的情況會緩和，因為免疫系統已經「打過幾場仗」，而且身體的抗體、白血球、皮膚、黏膜、腸道菌叢等的保護力，都比以前更完備，生病次數就會逐年減少，但是因為病毒常常變異，所以偶爾還是會有生病的時候。家長可以幫孩子準備健康的飲食，讓孩子睡飽飽強化免疫力，多運動來活化免疫系統，孩子的免疫力從小建構，長大一樣可以頭好壯壯。
人體免疫系統包括胸腺、骨髓、脾臟、淋巴結、扁桃腺、腸道等，兒童時期主要的免疫器官是胸腺。它是位於人體胸骨上端，左右肺葉間的黃灰色組織，新生兒出生時的胸腺重量在10~15 公克之間，青春期時胸腺發展重量約可達到30~40 公克，成年後胸腺慢慢萎縮退化《 如圖》。
▲ 人體免疫系統
▲ 免疫力低下的症狀有哪些？