包含升學、工作、家庭關係、親友亡故、中老年職涯變化。
心血管疾病、失智症、焦慮恐慌症、產後及更年期憂鬱。
內分泌疾病( 甲狀腺素低下)、胰臟癌、巴金森症。
邊緣性格、神經質、依賴與強迫。
美國《精神疾病診斷與統計手冊》第五版(DSM-5-TR) 有提到「持續性憂鬱症」(Persistent depressive disorder, PDD)，症狀有「經常拒絕社交邀約」出現孤獨或社會疏離感。此外「A 型人格」也是憂鬱症高風險群，這類型人格追求完美，工作能力及社經條件佳，但身體長期處於發炎狀態，對身心造成傷害。
家庭關係、女兒在家安慰年長的父親
成年人的焦慮會導致憂鬱和生活問題，讓你感到悲傷、孤獨和擔憂。
憂鬱症與焦慮症的發生牽涉到大腦功能失調狀態，進而衍生焦慮、憂鬱問題。大腦功能失調狀態有時是受到環境或某些事件的刺激，但不必然與外界環境壓力或需求不被滿足有關。
老一輩常說他們那個年代衣食不豐、物資缺乏，光是忙生計就焦頭爛額，哪有時間憂鬱！反而是現在豐衣足食，卻有各種心理疾病出現，認為是「想太多」。 但其實憂鬱症與焦慮症的發生，不必然與外界的環境有直接因果關係，因此現代人應注重心理健康且預防勝於治療的觀念建立。當我們覺察自己的心理出現負面狀態或是焦慮、憂鬱無法排除時，要正視自己的需求與困境，適度尋找協助或解方。
而形成心理疾病或影響心理健康的因素很多，包括有遺傳、環境、個人心理三方面。有些心理疾病，如智能不足或部份精神病，其致病因素主要是在遺傳方面以及懷孕生產的生理、營養或身體病症等因素，至於影響心理健康的後天環境因素，則以「家庭」為最重要，家庭乃是塑造個人性格的場所，性格健全與否乃為心理健康的關鍵因素，舉凡家庭的氣氛是否和諧…。